"Genom coaching med Ida har jag har blivit bättre på att leva enligt mina värderingar och att prioritera mig själv och min hälsa"

Bli den bästa versionen av dig själv

Känner du dig lite vilsen? Att det är något som skaver men du kan inte riktigt sätta fingret på vad det är? Eller har du drömmar och visioner som du inte vågar ta tag i? Du kanske lever i ett ekorrhjul som dränerar dig på energi.

Under våra coachingsessioner ställer jag kraftfulla frågor som hjälper dig komma närmare din egen sanning. DU är expert på DIG och jag kan hjälpa dig att lära känna dig själv, få kontakt med ditt inre, dina drömmar och visioner. Så att du kan leva enligt dina värderingar och det som får dig att stråla.
Hjälpa dig bli den bästa versionen av dig själv.

Jag är diplomerad coach enligt ICF:s (International Coach Federation) grundprinciper och har även gått en påbyggnadsutbildning inom positiv psykologi, ACT -baserad coaching samt kognitiv beteendecoaching. Jag är även utbildad inom Motiverande samtal.

Jag coachar digitalt via teams, zoom men också via telefon och IRL.